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segunda-feira, 31 de janeiro de 2011

Saúde

Se você tem mais de 40 anos faça como as celebridades: faça tudo que puder para perder os quilos que ganhou nas festas de final de ano.
Use maquiagem leve ,valorize os cabelos com um bom corte,elimine os pelos indesejáveis.No banho use sabonete somente  "naquelas" àreas do corpo,no restante use loções de limpeza,esfoliantes,cremes c/protetor solar e hidratantes e prefira àgua fria pois ajuda  na circulação e retarda a flacidez.Faça caminhadas todos os dias pois queima calorias e oxigena o cérebro .O essencial é manter as pazes com o espelho,buscar mais prazer  no dia a dia e curtir mais seus amigos e amigas !
Tenham uma boa semana !

domingo, 30 de janeiro de 2011

VERÃO

Neste verão já foi constatado um grande nível de radiação,por tanto garotas ,antes de colocarem os pés fora de casa : usem filtro solar, só se exponham ao sol para bronzear antes das 10:00 da manhã ou após 16:00hs.Tomem bastante àgua pura ou àgua de côco.E aproveitem essa linda estação !

quinta-feira, 27 de janeiro de 2011

Colares


código1635

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gargantilha 1639


gargantilha 1638


sábado, 15 de janeiro de 2011

segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

segunda-feira, 3 de janeiro de 2011